Als je de les in komt is het belangrijk dat je dobok netjes zit en je band goed geknoopt is. Zie hier een stappenplan om te leren hoe je je band hoort te knopen.
- Vouw de band dubbel met de uiteinden op elkaar om het midden van je band te vinden.
Plaats het midden van de band achter je rug. Zorg dat links iets langer is dan rechts en de graduatie aan de linker (L) kant zit. Kruis aan de voorzijde het rechter uiteinde over het linker.
- Duw nu het rechter uiteinde onder het linker uiteinde.
En duw het deel van de band dat al om je buik zat door omhoog en trek deze (eerste) knoop goed aan.
- Pak nu het bovenste uiteinde van de band (nu aan de linker zijde) en buig het over het rechter uiteinde naar beneden.
- Haal het rechter uiteinde onder-/ achterlangs het linker uiteinde door het gat weer omhoog en maak de tweede knoop.
- Trek de knoop stevig aan, zorg dat beide uiteinden even lang zijn.
Zorg dat de graduatie aan de linker kant zit. Wanneer de band goed geknoopt is heeft knoop een pijlvorm met de punt naar rechts.
