 |
|
|
|
|
Dit is de sectie Techniek. Hierin kun je de onderdelen vinden die tijdens trainingen
worden beoefend. Grofweg kun je dit namelijk in een paar onderdelen onderscheiden, namelijk:
Tuls/Patterns
Stapsparring
Breektesten
Zelfverdediging
Free Sparring
Theorie van kracht
Wil je over deze onderwerpen meer weten? Klik dan op één van de onderwerpen aan de
zijkant (links) om meer te lezen.
Trainings geheimen van Taekwon-do
Pieter geeft een uitleg over de 'Daebi Makgi'
Aan de andere kant, onder leiding van een bekwaamde instructeur, zal
een student met een serieuze toewijding de werkelijke technieken
van Taekwon-do in een vergelijkenderwijs korte periode van tijd
met minder moeite leren.
Een student zou de volgende trainings geheimen in gedachten moeten houden:
Het grondig bestuderen van de theorie van kracht.
Het duidelijk begrijpen van het doel en de methode van elke beweging.
Het brengen van de beweging van de ogen, handen, voeten en ademhaling in
een enkele gecoordineerde actie.
Het kiezen van het juiste aanvalsgereedschap voor elk vitale punt.
Het bekend worden met de juiste hoek en afstand voor aanval en verdediging.
Houd beide armen en benen zakelijk gebogen wanneer de beweging in motie is.
Elke beweging begint met een achteruit motie (tegengestelde beweging) met enige
uitzonderingen. Echter wanneer de beweging in motie is, zou het
niet mogen stoppen voordat het doel is bereikt.
Het creeeren van een 'sinewave' tijdens de beweging door de knievering juist te benutten.
Het kortstondig uitademen op het moment van elke klap behalve een 'connecting motion'.
|
|
|
|
|