Foto’s strandtraining (10/07/16)

IMG_8151

Afgelopen zondag hebben we met prachtig weer getraind op het Strand in Castricum. Deze strandtraining stond onder leiding van de Dutch Taekwon-do Federation. Aanwezig waren het West Fries Taekwon-do Centrum, Taekwon-do vereniging Meng-Ho, Team Carvalho Sports en natuurlijk Him Yoo Sool.

Het was een leuke dag waar verschillende onderdelen uit het Taekwon-do werden beoefend. Na een korte warming-up met wat sparrings oefeningen werd er over gegaan naar zelfverdediging. Daarna werd er nog even met een zwaard gezwaaid. Als laatste liepen verschillende groepen tuls en dit eindigde natuurlijk in de zee.

Via deze weg willen we iedereen bedanken voor hun aanwezigheid. We kijken alweer uit naar volgend jaar!

Taekwon!

P.S.: We hebben inmiddels al wat foto’s mogen ontvangen (zie onderstaand):

Verder lezen

Zomerrooster 2016

pinksteren32actiepagina-51519c35d8a1f

Beste leden,

Vorig jaar hebben we een proef gedaan met het zomerrooster. Dit houdt in dat de lessen op maandag komen te vervallen, dinsdag buitentrainingen worden gegeven en dat er elke vrijdagavond een gemixte les is voor jeugd, junioren en senioren in de zaal. Deze proef was meer dan geslaagd, dus dit jaar gaan wij tijdens de zomervakantie weer een zomerrooster hanteren.

Het zomerrooster begint 18 juli en loopt tot 29 augustus. Dit houdt in dat er maandag 18 juli geen les is en dat vanaf maandag 29 augustus de lessen weer volgens de normale lestijden gaan.

Het rooster wordt (elke week) als volgt:

Maandag
Geen les

Dinsdag
Buitentraining van 19:30 t/m 21:00 (junioren en senioren)

Vrijdag
Training in ‘de Springplank’ van 19:30 t/m 21:00 (jeugd, junioren en senioren)

De lessen op maandag gaan dus niet door.

We zullen iedere dinsdag van 19:30 tot 21:00 – zolang het weer het toestaat –  een buitentraining verzorgen in Krommenie. We verzamelen op de Plutostraat 35 in Krommenie. Houd echter de website goed in de gaten, want wij zullen het via de website laten weten als de training geen doorgang kan vinden (bijv. i.v.m. het weer). Dit zullen we proberen om minimaal een uur voor de aanvang van de training te laten weten. Mocht het echt heel warm zijn, dan verzorgen wij een zwembadtraining. Ook dit zullen we via de website laten weten.

De lessen op vrijdag worden gemixt (jeugd, junioren en senioren) en vinden plaats in de zaal waar de training normaal ook plaatsvindt. De lessen zijn iedere vrijdag van 19:30 tot 21:00.

Mocht je hier nog vragen over hebben, stel deze dan voor of na de les, of neem contact met ons op.

Voor de vakantiegangers wensen wij alvast een hele fijne vakantie toe. Voor de thuisblijvers die lekker komen trainen: Tot dan!

Taekwon,

Pieter, Marcel en Samantha

Rekken voor de gekken

image

Vaak krijgen we de vraag ‘Hoe wordt je leniger?’. Dat vrij is eenvoudig om te beantwoorden. Veel oefenen! Niet iedereen is van nature lenig. Ook is men vaak aan het begin van de Taekwon-do carrière niet zo lenig als dat ze willen zijn.

Er zijn talloze manieren om te rekken en strekken. Op verzoek van een van onze leerlingen hebben we afgelopen maandagavond lenigheidsoefeningen gedaan met een klein beetje ‘hulp’. Dit resulteerde in wat mooie foto’s:

Verder lezen

Clubexamens (08/04/16)

image

Afgelopen vrijdag hadden we een klein examen voor twee van onze leden. Hiervoor moesten zij een aantal tuls lopen en wat stap-sparring laten zien.

Bij deze mogen wij Vincent en Seda van harte feliciteren met het behalen van de rode band! Op naar de volgende mijlpaal.

Verder lezen

Verslag ITF Royal Dutch Open (02/02/16)

image

In tegenstelling tot de meeste wedstrijden (die op zondag plaatsvinden), was het afgelopen weekend de zaterdag die bezet was voor Taekwon-do. Om kwart voor 8 vertrokken we richting Amstelveen, wat voor ons lekker dichtbij was. Met een divers team mochten enkelen van ons zich in het DTF Tenue hijsen, om de DTF selectie te vertegenwoordigen. Dit toernooi was voor hen ook een goed moment om zich te meten met anderen en om te kijken waar men nu staat.
Verder lezen

Verslag WAKO IX (20/02/16)

20160226013423

Afgelopen zaterdag (20/20/2016) was het weer tijd om de wedstrijdmat op te gaan voor wat leden van Him Yoo Sool en een viertal leden van het WFTC. Dit keer deden we mee aan de WAKO IX, een allstyle toernooi dat werd vertegenwoordigd door Karate, Kickboksen, Taekwon-do en Kung-Fu. Verder lezen

Laatste training voor de kerstvakantie

kung-fu-santa

Beste leden,

Zoals ieder jaar zijn wij alleen tijdens de kerstvakantie gesloten. Dit houd in dat de laatste training op vrijdag 18 december is. Vanaf maandag 4 januari beginnen de lessen weer.

Voor als we sommigen onder jullie niet meer zien, wensen we jullie alvast fijne feestdagen en een mooi 2016. Dat het weer een leuk jaar mag worden dat rijk is aan Taekwon-do!

Tot volgend jaar!

Taekwon,

Pieter, Marcel en Gerard

Verslag Open Taekyon (29/11/15)

image

Kwart voor 6 ging de wekker. Opstaan, dobok opvouwen en tas inpakken; het was tijd voor de jaarlijkse Open Taekyon in Oss. Dit toernooi staat traditiegewijs altijd op onze agenda. Samen met twee leden van het WFTC nam Him Yoo Sool deel aan het kampioenschap met een internationaal tintje.

Verder lezen

Open DTF training in het Trias

DTF 26 april 2015 2015-04-26 053

Aankomende zondag (8 november) is er weer een Open DTF training. Deze zal plaatsvinden van 10.00 tot 13.00 in het Trias, Krommenie. De training is toegankelijk voor iedereen, ongeacht graduatie.

Zoals bij iedere DTF training zullen er verschillende disciplines binnen het Taekwon-do worden behandeld.

De kosten zijn € 5.- p.p.

Wil je ook meedoen, geef dit dan voor of na de les aan Pieter of Marcel door.

Taekwon!

Verslag Open Haaglanden (18/10/15)

image

Zondag waren we met een grote delegatie naar de jaarlijkse Open Haaglanden. Deze keer hebben we ons ingeschreven als team DTF, samen met leden van Sahyunim Henk (West-Fries Taekwon-do Centrum).

Die delegatie bestond uit: Xiano, Vince, Patric, Diego (WFTC), Cherif, Tony, Niek, Fernando (WFTC), Amin, Bianca, Samantha, Lorenzo (WFTC), Emarson (WFTC), Arimson (WFTC) en ik. Met volle moed waren we vertrokken naar een toernooi met rond de 270 deelnemers. De scheidsrechters die het voor ons mogelijk maakten waren vandaag Gerard en Sahyunim Henk. En natuurlijk Pieter (en Nina) als coach. Verder lezen